Эффективные диеты для похудения
Дети любят сладкое. Но сколько сахара в день действительно должны получать дети?
И помимо очевидных сахарных ловушек есть и многочисленные скрытые.
Кроме того, мы, взрослые, сами часто поступаем неправильно, «вознаграждая» ребенка именно сладким.
Хотите верьте, хотите нет, но есть и такая диета.
И когда «сидеть» на яблочной диете, как не осенью?
Ведь яблоки недороги, доступны, вкусны!
Рецептом варенья никого не удивишь.
Варят хозяюшки варенье (также желе, мармелад, конфитюр) не только из фруктов и ягод, но и из овощей, например, из кабачков, тыквы, дыни…
Но вот варенье из помидоров меня удивило.
Рецепт заинтересовал, и решалась я такое чудо приготовить.
Польза скумбрии широко признана в области диетологии, поэтому сегодня мы поговорим об этой очень полезной рыбе.
Скумбрия — это богатая питательными веществами рыба, которая полезна для здоровья сердечно-сосудистой системы, здорового веса и питания в целом.
Регулярное включение рыбы в свой рацион — отличный способ улучшить самочувствие и воспользоваться ее питательными свойствами.
Из тыквы мы уже готовили целое меню — вот здесь все рецепты.
Выпечка из тыквы в меню была представлена Чизкейком.
А сейчас мы возьмемся за тыквенные булочки.
Это вкусно!
Это красиво!
Это полезно!
И их уместно приготовить на Хэллоуин.