Как снизить плохой холестерин? — Памятка

Как снизить плохой холестерин? — Памятка

О холестерине мы говорили не раз и довольно подробно — какой он, хороший и плохой холестерин?

  • Еще раз заострим внимание на том, чем опасен холестерин…

Почему высокий уровень холестерина опасен?

Читать далее

Ничего не выбрасывайте! Для чего пригодится банановая кожура?

Ничего не выбрасывайте! Для чего пригодится банановая кожура?

Банан — это не просто вкусный фрукт, он еще и очень полезен.

  • Этот желтый фрукт полон витаминов и клетчатки.

Выбрасываете ли вы банановую кожуру после того, как съели банан?

Бананы можно не просто есть, но с ними и готовят — пекут пироги, маффины, добавляют в кашу, в салаты, делают смузи…

Читать далее

Выпечка для детей и с детьми на Пасху: торт Зайчик для детей

Выпечка для детей и с детьми на Пасху: торт Зайчик для детей

Будь то забавные кексы, печенье, хлеб или пицца — благодаря простым рецептам и полезным советам выпечка с детьми станет приятным времяпрепровождением для взрослых и детей любого возраста.

Читать далее

Рецепты на Пасху: творожные десерты — без вреда для фигуры!

Рецепты на Пасху: творожные десерты — без вреда для фигуры!

Рецепты на Пасху — это не только куличи и творожная пасха…

Куличи: рецепт здесь
Творожная пасха: рецепт здесь
Рецепты из яиц, а также различные десерты

Пасхальный стол богат другими блюдами: различные салаты, закуски, мясные блюда, рыба и сладкое.

  • После Великого поста на столе изобилие.

Но осторожно!

  • Многие пасхальные блюда калорийные, легко набрать лишние килограммы.
  • Чтобы не омрачать светлый праздник, можно приготовить ряд блюд в малокалорийном варианте…

Читать далее

Морковный торт рецепт идеальный на Пасху!

Морковный торт рецепт идеальный на Пасху!
  • Особенно популярен морковный торт или морковный пирог на Пасху в странах Западной Европы.

Рецептов морковного торта множество, и каждый утверждает, что его рецепт самый лучший.

  • Но вот рецепт от энди-шеф претендует на титул идеального!

Читать далее