Самая лучшая диета — это диета DASH
Торт летний — без выпечки и без муки! И бонус — мороженое без мороженицы!
Самый простой арбузный торт всех времен! — Рецепт здесь
Какие продукты вредят здоровью? — Чем опасен модифицированный крахмал
Разобранные, собранные заново и обогащенные добавками пищевая промышленность хочет продавать потребителям продукты глубокой переработки.
- Но пока компании получают прибыль, потребители рискуют своим здоровьем.
Замороженная пицца, котлеты для бургеров, гранола — эти продукты вкусны, удобны и доступны всем.
- Но то, что кажется быстрым и простым блюдом, на самом деле, может нанести вред здоровью.
- Все большее преобладание переработанных продуктов в рационе способствует глобальному росту ожирения, диабета и психических заболеваний.
Брокколи — как приготовить вкусно и полезно
Бро́кколи, или Спа́ржевая капу́ста — овощная культура, один из культурных сортотипов вида Капуста огородная.
Ближайший родственник и генетический предшественник цветной капусты.
У брокколи съедобны соцветия, стебли и листья.
Чтобы сохранить вкусовые качества и полезные свойства брокколи, нельзя ее переваривать.
Полезные свойства брокколи
Хотя брокколи иногда готовят на пару, она более питательна, если ее употреблять в сыром виде.
- Этот овощ богат микроэлементами и витаминами, особенно С и К.
- По содержанию витамина A превосходит все капустные растения.
Рыбные палочки — есть или не есть?
- Рыбные палочки — полезные или вредные?
Рыбные палочки невероятно популярны — как среди детей и молодежи, так и среди людей старшего поколения.
- Производители способствуют поддержанию этой популярности и стремятся представить свою продукцию как экологически чистую и полезную.
- Давайте заглянем за кулисы производства рыбных палочек, панированных рыбных филе и тому подобного.
Эффективная диета с детским питанием вызывает вопросы
- Необычный метод похудения, это раз…
Все дело в пюре? — Как работает диета на основе детского питания?
Ложка для мамы, ложка для папы…
- Что полезно для малышей, то не может быть вредно для взрослых, верно?
Один из трендов — диета на основе детского питания. — Но стòит ли так худеть?