Каждый хочет быть стройным, должен знать, это не только красиво, но и для здоровья огромный плюс.
Особенно актуально это для диабетиков, потому что уровень сахара в крови улучшается с потерей веса!
У многих диабетиков с избыточным весом уровень сахара в крови улучшается после потери веса. Таким образом, снижение массы тела является ключом к успешной терапии пациентов с избыточной массой тела и сахарным диабетом 2 типа.
- Потеря веса всегда достигается, когда расход энергии превышает потребление энергии (закон сохранения энергии).
- Для этого потребление энергии должно быть уменьшено, а потребление увеличено за счет увеличения скорости основного обмена и физических упражнений.
