Самая лучшая диета — это диета DASH
Правильный ужин для здоровья и для похудения

Если вы будете следовать правилу 40-30-30 за ужином, вы будете более здоровым и энергичным на следующий день.
Всего лишь стоит следовать правилу 40-30-30…
Если вы будете следовать правилу 40-30-30 за ужином, вы будете более здоровым и энергичным на следующий день.
Всего лишь стоит следовать правилу 40-30-30…
Трудно поверить, что Пасха уже не за горами. Но это так…
Пасхальное меню — это прежде всего куличи, творожные пасхи и крашеные яйца.
Здоровая кожа — важный фактор идеала красоты.
Одним из традиционных блюд на пасхальном столе (наряду с крашеными яйцами и куличом) является творожная пасха.
Пасхальные рецепты ищем здесь
Куличи
Творожные пасхи
А здесь морковный пирог/торт