Постная колбаса

Из чего же, из чего же, из чего же готовится постная колбаса? Всем известно, чаще всего из бобовых, сои, грибов

Постная колбаса

Из чего делается постная колбаса?

В составе постной колбасы

  • — сейтан,
  • — тофу,
  • — бобовые/горох/чечевица
  • — или соевый белок

Читать далее

Диетические блины на Масленицу

Масленица — время большого «поедания» блинов.

И даже если вы на диете, не отказывайтесь от них. Диетические блины не испортят фигуру

Диетические блины не испортят фигуру

Целую неделю блины, блинчики, оладьи, крепы и панкейки. А еще паннукакку (блины из духовки), окономияки (с начинкой — «японская пицца»), фарината (из нута), рагмунк и лефсе (картофельные блины), апам балик (со сладкой начинкой), сконы и др.

Читать далее

Бургер рецепт

Конечно, на сайте если уж бургер — рецепт будет без булочек

Бургер рецепт

Многие диеты предлагают питание с низком содержанием углеводов.
Вот…
И бургеры с низким содержанием углеводов — прекрасная альтернатива классическим бургерам с булочками. Вместо «булочки» — другие продукты, как помидоры, кабачки или грибы и др.

Бургеры хороши всегда — будь то приготовленные на гриле, на сковороде или в ресторане. Сочная мясная котлета, хрустящий салат, восхитительные соусы и классическая пшеничная булочка завершают вкусовые ощущения. Но проблема в том, что, какими бы вкусными ни были гамбургеры, они не совсем полезны.

Читать далее

Блюда из птицы

Блюда из птицы подходят как для повседневного употребления, так и на праздничный стол. Эти рецепты накануне Нового года и Рождества очень актуальны!

Блюда из птицы

Из птицы можно приготовить самые разные блюда.

Птица не только вкусна и полезна, но и подходит практически для любого случая !

Когда говорят о птице, то первое, что приходит на ум, — это курица или индейка.
Общее у них — легкое нежное мясо.
Но утка и гусь тоже относятся к семейству домашних птиц.

Мясо птицы содержит много высококачественного белка, железа и важных витаминов группы В и, если не принимать во внимание кожу птицы, то можно сказать, что это мясо с низким содержанием жира и небольшим количеством калорий.

Читать далее

Горячие блюда на Новый год из мяса

Самые популярные горячие блюда на Новый год — из мяса. В статье рецепты из различных сортов мяса — каждый найдет на свой вкус!

Горячие блюда на Новый год из мяса

Мясо — насколько оно полезно?

Мясо рекламируется как часть жизненной силы. Детям оно нужно, чтобы расти, а мужчины без мяса менее мужественны. Шутки в сторону — мясо и мясные продукты определенно занимают достойное место в сбалансированной диете.

  • Большой ассортимент продукции и многочисленные варианты приготовления предлагают широкий выбор блюд на любой вкус. Поэтому мясо — популярная еда.

Читать далее