Непереносимость лактозы. Как с этим жить? И что пить?

Непереносимость лактозы. Как с этим жить? И что пить?

Что пишет о непереносимости лактозы википедия

Непереносимость лактозы (или гиполактазия) — термин для описания патологических состояний, вызванных снижением уровня лактазы — фермента, необходимого для правильного переваривания лактозы, дисахарида, содержащегося в молочных продуктах.

В случае непереносимости лактозы или молочного сахара лактоза, потребляемая с пищей, не переваривается или переваривается не полностью из-за отсутствия или снижения выработки пищеварительного фермента лактазы. Это может привести к непереносимости молока и молочных продуктов.

  • Непереносимость лактозы встречается очень редко у детей младше пяти лет.
  • Обычно оно развивается только в подростковом и взрослом возрасте.

Читать далее

Здоровое пищеварение: все решает кишечная флора

Здоровое пищеварение: все решает кишечная флора
  • Восстановите свою кишечную флору дешево с помощью простого рецепта!

После приема антибиотиков, например, для лечения воспаленного корня зуба, приходится восстановить кишечную флору.

  • Значение здоровой кишечной флоры для нашего здоровья огромно.
  • Она играет решающую роль в нашем общем благополучии, включая пищеварение, усвоение питательных веществ и эмоциональное состояние.

Читать далее

Новогоднее меню: десерты и напитки

Новогоднее меню: десерты и напитки

Десерты на Новый год – прощаемся со старым годом вкусными сладостями!

  • Попрощайтесь со старым годом и поприветствуйте новый: правильный десерт – это еще и идеальное (кулинарное) завершение новогодней ночи.

Новогоднее меню: десерты и напитки завершают праздник!

Читать далее

Напиток для похудения — протеиновый коктейль

Напиток для похудения — протеиновый коктейль

Что могут диетические коктейли, а что нет?

  • Многие уверены, что какое-то время надо пить коктейли вместо еды, и килограммы сами по себе исчезают.

Но действительно ли все так просто? Все ли могут эти напитки?

Читать далее

Кофе Cold Brew — это холодный кофе

Кофе Cold Brew — это холодный кофе

Почему он хорош?

Но это не самое главное…

Читать далее