Не только сладкоежки не могут отказаться от десертов, но каждый из нас с удовольствием поест вкусненького.
И тогда нам всем в помощь легкие рецепты десертов
Именно они — полезные и некалорийные — доставят нам удовольствие, не станут угрозой для нашей фигуры и здоровья!
Десерты — с максимум 5 полезными ингредиентами — готовятся с молниеносной скоростью. Ну кто откажется!
Проблема всех десертов — их калорийность и неполезные ингредиенты: много сахар, молочного шоколада, слишком много масла и пшеничной муки. Кроме того, приготовление десерта часто бывает сложным и трудоемким. А если вы еще собираетесь потерять несколько килограммов…
Нужно ли отказаться от десерта? — Мы говорим нет!
Поэтому переходим на полезные и малокалорийные десерты.
Читать далее
