Всем ясно, что эффективное похудение и расчет калорий идут рука в руку!
Потому что если употреблять больше калорий, чем тратить, то ни одна диета не поможет похудеть!
Все очень просто —
Читать далее
советы
Новый год — начало новой жизни. Как начать новую жизнь?
Новый год мы часто воспринимаем как начало новой жизни. Мы хотим стать здоровее, красивее, сильнее и стройнее! Но не всегда мы знаем, как начать новую жизнь.
Есть 12 простых правил, как перестроить свою жизнь.
Конечно, начать новую жизнь можно в любое время — можно начать прямо завтра! Но если вам больше по душе начать новую жизнь с Нового года, то ничего в этом «неправильного» тоже нет!
12 правил для начала новой жизни!
Как очистить организм «бабушкиным способом». Сосание масла
Сосание масла — очень старый способ чистки организма. Как очистить организм знали еще наши предки.
Очищение организма — необходимый процесс для того, чтобы быть и здоровым, и стройным!
Сосание масла — несложный и очень простой способ очищения организма. Мощный способ оздоровления, в первую очередь, ротовой полости и зубов!
Кроме того, сосание масла способствует оздоровлению организма в целом! Рекомендуется при наличии артрита, мигрени, диабета, гормональных нарушений — и до сердечно-сосудистых заболеваний. Всего около 30 заболеваний.
Читать далее
Снижение аппетита: 5 правил для вас
Да, диеты часто помогают снизить вес, но аппетит остается! Снижение аппетита лишь в нашей воле!
Почему мы едим?
Идеальный день
Формула идеального дня проста! Как прожить идеальный день без усилий? — Советы и рецепты!
Мы все хотим быть здоровее и стройнее! Желаем меньше стресса и больше времени для себя… Чаще всего планируем начать «новую жизнь» с Нового года…
Так чего же ждать? — Можно начать сразу же завтра с утра ваш идеальный день!