Диета Салтина — что в ней особенного?

Диета Салтина — что в ней особенного?

В статье о шведской диете был затронут вопрос и о диете Салтина. Цитата: «Шведская диета также известна среди спортсменов как диета Салтина / Saltin Diеt».
В чем ее особенность?

Большой интерес представляет эта диета для спортсменов-профессионалов, в первую очередь… Будет интересна информация о ней и спортсменам-любителям.

Читать далее

Как принимать витамины

Как принимать витамины

Что нужно для поддержания пошатнувшегося здоровья, особенно, если организму нанесен урон в плане употребления чрезмерного количества пищи и некоторого количества алкоголя. Праздники, они не проходят бесследно. Процесс восстановления запущен.

Прохожий, помни! Если ты хотел начать «новую жизнь» с понедельника, с первого числа, с первого дня года, с первого дня месяца, с первого дня недели, — то вот оно: 1 января 2024 года! начинай!

  • Но шутки в сторону, витамины нам нужны всегда!
  • Поэтому и поговорим о главном!

Здесь о витаминах.

А здесь об ошибках!

Читать далее

Новогодние десерты «Елочные шары»

Новогодние десерты «Елочные шары»

Во такой десерт, как «Ромовые шарики», очень прост в приготовлении. Но не обязательно с ромом, можно и без…
Они также идеально подходят в качестве подарка.
Сочетание нежных бисквитов, хрустящего фундука и нотки рома дает неотразимый вкус.

Вот рецепт

Читать далее

Что испечь на праздники Новый год и Рождество

Что испечь на праздники Новый год и Рождество

У меня есть ответ — а вот это вот вкусное печенье, проверенное поколениями!
Я его упаковала в удобную книжку, которую вы можете скачать.

Читать далее

Вкусное печенье. Простые и быстрые рецепты

Вкусное печенье. Простые и быстрые рецепты

Кому не нравится, когда запах вкусного свежеиспеченного печенья разносится по всему дому? И вы же не думаете, что печь печенье можно только на Рождество

Выпечка печенья приносит массу удовольствия всей семье, включая детей.
Бесконечное разнообразие формочек для печенья всех форм и размеров позволяет испечь печенье любой формы, к любому событию, на любой вкус!

Всего 10 минут работы — и тесто для печенья готово!

Читать далее