Самая лучшая диета — это диета DASH
Польза бананов. Какие бананы полезнее?

Банан: этот желтый энергетический фрукт очень полезен.
Банан – популярный фрукт.
- По ботаническому определению бананы – это ягоды.
- Бананы, которые чаще всего бывают в продаже, относятся к сорту Кавендиш и обычно происходят из Юго-Восточной Азии или Южной и Центральной Америки.
- Для нормального развития банановым деревьям необходим постоянно влажный и теплый климат.
- Цветам растения требуется около трех месяцев, чтобы превратиться в плоды, которые собирают еще зелеными.
- Из одного соцветия может вырасти до 300 бананов.
- Помимо желтых, «кривых» классических, иногда бывают в продаже красные бананы или бэби-бананы. Но стоят намного дороже.




