Мед польза

Является ли мед полезным или просто популярным подсластителем? Поподробнее о жидком золоте в статье: мед польза и противопоказания для его употребления

Медовая диета

Он известен как домашнее средство от простуды и кашля, полезен и при других заболеваниях. Кроме того интересно узнать, чем же полезен мед!

Мед — желанная еда

Читать далее

Свойства тыквы

Свойства тыквы — все, что об этом можно сказать: тыква — это чудо!

Свойства тыквы

Чаще всего многие думают о тыкве только в Хэллоуин или когда речь идет о осеннем украшении.
Некоторые из нас иногда едят семена тыквы, и, возможно, суп из тыквы… иногда…
Тыкву часто как продукт игнорируют.

Но тыква не так проста…

Читать далее

Польза шоколада

Польза шоколада не отрицается почти никем, но все ли так однозначно?

Подходит ли шоколад для тех, кто борется с лишним весом? Кому, сколько и какой шоколад есть?

Польза шоколада

Шоколад по-прежнему остается на одном из первых мест среди соблазнов для любителей сладкого.

  • С одной стороны, это связано с его бесподобным вкусом и, с другой стороны, огромным разнообразием предлагаемых сортов шоколада.
  • Но уже и известно почти каждому, что большинство сортов шоколада не совсем полезны из-за их очень высокого содержания сахара.

Тем не менее, шоколад действительно полезен для здоровья, но это относится только к очень специфическим сортам.

Вот и попробуем разобраться во всех тонкостях.

Читать далее

Выпечка без сахара, глютена и лактозы

Хотите похудеть, но не можете отказаться от хлеба и выпечки, тогда один выход — выпечка без сахара, муки и молока

Выпечка без сахара, глютена и лактозы

Это и вкусно, и полезно, и помогает похудеть.

3 веских причины печь без сахара, глютена и лактозы

Почему

Читать далее

Чай для похудения

Зеленый чай для похудения подходит идеально…

  • но не только он — еще четыре сорта чая помогут не только сохранить здоровье, но и помочь в борьбе за стройную фигуру!

чай

Конечно, надо понимать, что чай не является каким-то чудо-продуктом для похудения, но тем не менее помогает довольно эффективно потерять лишние килограммы.
Читать далее