Вносим разнообразие в Масленичную неделю — выпекаем гречневые блины, исконно русские блины!
- Чем хороши блины из гречневой муки?
Если вы прочитаете статью, вы поймете, почему такие блины надо есть чаще.
Гречневые блины на молоке… И немного о гречке
Продукты — их польза и вред
Продукты — их польза и вред. Что можно и что нельзя во время диеты?
Зачем нужен магний для здоровья
Магний – ключевой минерал для здоровья.
Магний – настоящий универсал для поддержания здоровья.
- От этого минерала зависят мышцы и нервы; он играет роль в поддержании нормальных костей и существенно участвует в энергетическом обмене и электролитном балансе.
- Всего магний участвует более чем в 300 функциях организма.
Вот почему так важно следить за уровнем магния.
ЕС: Насекомые в пище
С 2021 года в ЕС уже одобрены в качестве пищевых продуктов четыре вида насекомых — в основном, в сушеном или порошкообразном виде: мучной хрущак, саранча (Locusta migratoria), домовый сверчок (Acheta domesticus) и личинка зернового плесневого жука (Alphitobius diaperinus), также известного как буйволиный червь.
Об этом я писала здесь
Чем полезен инжир свежий и сушеный
Инжир – деликатес и лекарство.
- Инжир может многое предложить с кулинарной точки зрения: его можно приготовить разными способами, и он является популярным перекусом, как сушеный, так и свежий.
- Кроме того, богатый жизненно важными веществами фрукт является популярным домашним средством от всевозможных недугов во многих странах.
Растительные масла, полезные для организма
- О том, что жиры (заметим, полезные жиры) необходимы организму, мы писали здесь.
- Чем опасны для здоровья трансжиры, написано в этой статье.
В данной статье речь пойдет о жирах, точнее, о полезных растительных маслах, которые, мы, к сожалению, употребляем редко или употребляем иногда неправильно.