Блюда из рыбы

Блюда из рыбы на праздничный стол — одна из лучших идей: рыба полезная и вкусная и готовится быстро и просто!

Блюда из рыбы

Рыба не только вкусная, но и обеспечивает организм важными питательными веществами, такими как белок, витамины и минералы. Жирные кислоты в рыбьем жире полезны для сердца, мозга и иммунной системы.

Морская и пресноводная рыба содержит множество ценных питательных веществ

  • высококачественный легкоусвояемый белок,
  • ценные витамины,
  • незаменимые и полезные для здоровья жирные кислоты (омега-3 жирные кислоты),ценные витамины,
  • минералы — особенно морская рыба, йод,
  • Омега-3 жирные кислоты

Читать далее

Блюда из птицы

Блюда из птицы подходят как для повседневного употребления, так и на праздничный стол. Эти рецепты накануне Нового года и Рождества очень актуальны!

Блюда из птицы

Из птицы можно приготовить самые разные блюда.

Птица не только вкусна и полезна, но и подходит практически для любого случая !

Когда говорят о птице, то первое, что приходит на ум, — это курица или индейка.
Общее у них — легкое нежное мясо.
Но утка и гусь тоже относятся к семейству домашних птиц.

Мясо птицы содержит много высококачественного белка, железа и важных витаминов группы В и, если не принимать во внимание кожу птицы, то можно сказать, что это мясо с низким содержанием жира и небольшим количеством калорий.

Читать далее

Горячие блюда на Новый год из мяса

Самые популярные горячие блюда на Новый год — из мяса. В статье рецепты из различных сортов мяса — каждый найдет на свой вкус!

Горячие блюда на Новый год из мяса

Мясо — насколько оно полезно?

Мясо рекламируется как часть жизненной силы. Детям оно нужно, чтобы расти, а мужчины без мяса менее мужественны. Шутки в сторону — мясо и мясные продукты определенно занимают достойное место в сбалансированной диете.

  • Большой ассортимент продукции и многочисленные варианты приготовления предлагают широкий выбор блюд на любой вкус. Поэтому мясо — популярная еда.

Читать далее

Салаты. Рецепты на Новый год 2021

Ну вот и пришло время делиться рецептами для праздничного стола.

Серию статей Рецепты на Новый год 2021 начнем с рецептов салатов и закусок

Рецепты на Новый год 2021

Конечно, Оливье, Сельдь под шубой, Мимоза и другие классические рецепты салатов не будем повторять, тем более, что и цель моих статей другая — познакомить вас с диетическими рецептами салатов и закусок, с вкусными и полезными блюдами, которые не являются угрозой для фигуры.

Конечно, не надо забывать об определенных правилах, чтобы не набрать пару-тройку лишних килограммов после праздников.

Читать далее

Морковный пирог рецепт на Пасху

Если строго брать, то Морковный пирог рецепт не только на Пасху, но именно к этому празднике его пекут чаще всего в ряде стран Европы

Морковный пирог рецепт на Пасху

Морковный пирог состоит, в основном, из моркови и молотых орехов. Украшают его чаще всего зайчиками, морковками, тем и другим — часто используя марципан и саму морковь для украшения.

Откуда родом морковный пирог?
На сегодняшний день это так и не выяснено. Первые записи рецептов из Франции (Gâteau de Carottes), Англии (Carrot Cake) и Швейцарию (Rüblikuchen).
Какая нация испекла первый морковный пирог , остается загадкой. Дело в том, что его пекли сотни лет. Историки даже верят, что уже в средневековье. Это и понятно во времена, когда сахар был очень дорогим.

Сегодня морковный пирог популярен и в Америке. Там морковный пирог подсластит ваш день как десерт.
Чаще всего его пекут на Пасху.

Читать далее