Эффективные диеты для похудения
Помогите другим своими советами! Поделись своим опытом… ведь нет ничего ценнее, чем опыт!
Чеснок считается очень полезным. Он благотворно влияет на здоровье, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания.
Чеснок (Allium sativum), луковичное растение, хорошо известно как пряность и лекарственное средство.
История успеха чеснока
Приправа и лечебное средство известное уже тысячи лет.
Многочисленные ученые уже упоминали его в своих описаниях.
Полезные советы часто заменяют модным словечком лайфхаки. Это советы служат для решения проблемы, для достижения цели необычным способом или для повышения эффективности. Они облегчают повседневную жизнь.
Раньше советами делились как женщины, так и мужчины в разговорах друг с другом, они передавались из поколения в поколении или их находили в журналах и книгах на тему «Домоводство».
Сейчас все проще: мир интернета открыл доступ широким массам к обмене информацией. Может быть, и вы поделитесь своими советами, как нам лучше обустроить свой быт.
А сейчас перейдем непосредственно к теме, наши лайфхаки будут, в основном, касаться темы: питание, здоровье и быт.
У вас тоже так часто бывает: вы не можете уснуть; или вы засыпаете, но просыпаетесь в «час волка» между 3 и 4 часами ночи? Или спите беспокойно и не просыпаетесь отдохнувшим?
Самое хорошее в том, что я его испробовала на себе. Делюсь рецептом.
Не фыркайте сразу, а попробуйте, вреда не будет, а будет только польза, потому что это средство помогает еще от ряда других проблем со здоровьем и самочувствием.
Во времена модной болезни ковид-19 мы забыли, что есть и другие заболевания. Особенно в холодную пору времени нас поджидают не только простуда, но ОРВИ и грипп.
Это то время: температура падает, с утра туман или даже дождь, и уже пробирают первые осенние холода.
Но если бы было только холодно! Но с холодами прихоят простудные заболевания и грипп.
Простуда появляется, как мы думаем, не от холода, а от болезнетворных микроорганизмов.
Типичные симптомы — кашель, насморк, иногда повышенная температура и усталость.
Простуда обычно вызывается вирусами, в основном, риновирусами.
Читать далее
Почему японцы такие стройные, мы уже говорили — здесь!
Но и другие народы имеют свои секретики, как оставаться стройным!
Продукты для похудения из 8 стран: умные домашние средства для лишних килограммов.
Что помогает с проблемами веса? Эти ответы из восьми стран просто работают без диеты.