Диета на квашеной капусте — любимая диета супермодели Хайди Клум. Можно сказать, что это «звездная» диета.
Хайди — мама 4 детей — обладает превосходной фигурой, стройна и красива.
Читать далее
Эффективные диеты для похудения
Краткое описание диет и примерное меню
Японская диета меню
Банановая диета — известная как «Утренний банан» (Morning Banana), известная диета из Японии. Рассмотрим, чем интересна японская диета, меню и особенности диеты.
Результаты должны быть довольно впечатляющими: возможна потеря от 2 кг лишнего веса в неделю!
Читать далее
Поздравляю вас с Новым 2017 годом!
Дорогие друзья! Поздравляю вас с Новым 2017 годом!
Пусть этот прекрасный праздник принесет нам самое долгожданное и желанное.
Пускай каждый человек найдет свое счастье, в человеке или в любимом деле, в карьере или уютном доме.
Желаю крепкого здоровья, веры в чудеса и много жизненной энергии!
С праздником!
Читать далее
Самая эффективная диета для похудения
Самая эффективная диета для похудения на сегодня — диета самураев. Она не только самая эффективная, но и самая радикальная, самая быстрая и при этом здоровая.
Изобрел эту диету Reginald Grünenberg, 1963 года рождения; автор статей, издатель, бизнесмен, путешественник, изобретатель и знаток Японии.
Читать далее
Диета на твороге. Меню на 7 дней
Диета на твороге — простая и эффективная. Предлагаем меню на 7 дней — так проще найти подходящие блюда, если уже есть подсказка!
Диетологи рекомендуют ежедневно употреблять от 1200 ккал до 1400 ккал для эффективного похудения.
Продукты: нежирные белки, полезные жиры и комплексные углеводы.
Надо пить ежедневно от 2 до 3 л жидкости: воду или несладкий чай.
И не забывать о движении — как в повседневной жизни, так о занятиях спортом.
Читать далее