Сладости… Это сладкое слово!
- Многие любят сладости и не могут/не хотят/не собираются от них отказываться, хотя не секрет, что сладости не полезны для здоровья!
Особенно вредным считается сахар фруктоза.
- Он частично преобразуется в жир в печени и может способствовать развитию подагры, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
«В частности, сладости, желе и фруктовые соки обычно содержат много фруктозы», — говорят диетологи.
