диета

Неожиданно? Да нет же! — Конечно, космонавты не могут позволить себе лишний вес и плохую кондицию. И вы можете сбросить вес с диетой космонавтов.

Как оказалось, что диета космонавтов существует в нескольких версиях, и все они очень разные. Давайте познакомимся с ними, а также узнаем, что едят космонавты в Космосе на самом деле. И можем ли мы использовать меню для космонавтов в повседневной жизни.

Интересно?

Кто готов к старту?

…3, 2, 1 — мы стартуем с диетой космонавтов с миссией потери лишнего веса!

Читать далее

Как похудеть? — диета Мюллера отвечает так: не запрещать, а рекомендовать! Диетолог Свен-Дэвид Мюллер разработал диету, которая фокусируется на большем количестве упражнений, сбалансированном питании.

Диета Мюллера известна как умеренная диета. Мюллер является одним из самых известных экспертов в области питания в Европе и уже опубликовал более 120 различных книг. Свен-Дэвид Мюллер является признанным диетологом уже 22 года и даже награжден за заслуги и достижения в области просвещения в вопросах питания.

В центре внимания диеты Мюллера:

• больше упражнений,
• лучшее питание,
• больше релаксации.

Умеренная диета Мюллера не запрещает определенные продукты или группы продуктов.
Запреты — это абсолютное табу в диете Мюллера.

Кроме того, какие-либо диетические продукты не ставятся во главу угла. Таким образом, она очень отличается от популярных диет с высоким или низким содержанием углеводов или с низким содержанием жиров.

Читать далее

Диета для сжигания жира — диета с рецептами, которые повышают метаболизм и стимулируют сжигание жира. Какие продукты рекомендует диета?

Прежде всего,  Fatburner — продукты, которые активируют сжигание жира.

Продукты-жиросжигатели

• стимулируют обмен веществ и способствуют
• и / или ускоряют сжигание жира.

Слово Fatburner происходит от английского «жир» и «гореть», значит «сжигать жир». Продукты-жиросжигатели могут способствовать потере веса, потому что они имеют в своем составе активные вещества, которые ускоряют обмен веществ, могут обуздать аппетит во многих случаях. В этих продуктах хорошо скомбинированы минералы, витамины, насыщенные жирные кислоты и витамины, так называемые фитохимические вещества.

Читать далее

Как похудеть: диета 80:20 — как раз та диета, чтобы избавиться от лишнего веса без стресса и с гарантией, что лишние килограммы больше не вернутся

Вы испробовали множество диет, но желаемого эффекта не достигли? — Это связано с устаревшими, нереалистичными методами диет.

• Многие люди радикально борются с лишним весом и меняют свое питание быстро и радикально. Это не дает долгосрочного успеха. Ибо ПОСЛЕ диеты человек снова набирает вес.

Выход из ситуации предлагает новая концепция.

Читать далее