диета

Эффективная диета Скарсдейла

Larissa Moor Эффективные диеты для похудения 23.08.2022диета 4 комментария

Стоить выяснить, эффективна ли диета Скарсдейла для похудения, и если да, то стоит ли вам попробовать эту диету? Ответ может вас удивить.

Диета Скарсдейла — это оригинальный план медицинской системы питания

Диета Скарсдейла — диетическая программа, которая обещает резкое снижение веса за короткий промежуток времени.
Эта диета была популярна среди людей, сидящих на диете в 1970-х годах, но с момента ее создания вызвала значительную критику.

Строгое ограничение количества калорий является отличительной чертой диеты: это может иметь некоторые потенциальные риски для здоровья.

История диеты Скарсдейла

Диета получила свое название от места, где она возникла: Скарсдейл, Нью-Йорк.
Она была создана кардиологом, который написал короткую статью о соблюдении диеты.
Позже в 1978 году доктор Герман Тарновер / Herman Tarnower написал книгу о программе диеты.

Диеты в 2020 гг.

Larissa Moor Правда и мифы о диетах 03.08.202205.08.2022диета, правда и мифы 4 комментария

Эти диетические тенденции изменят наше отношение к диетам в 2020 гг., так думали эксперты.

Тренды диеты 2020 гг: здоровые альтернативы сливочному маслу, сахару и пшеничной муке такие…

Ошибается тот, кто думает, что каждая концепция питания уже опробована и разрекламирована, так что совершенно новых диет и трендов в питании быть уже не может.
В Европе и Америке еще в 19 веке шарлатаны провозгласили себя экспертами в области диетологии, чтобы быстро заработать на диетах для похудения и продуктах для похудения.

Д-р. Вадд / Dr. William Wadd рекомендует: ЕШЬТЕ мыло, ЧИТАЙТЕ Вслух И НАТРИТЕСЬ солью! :-))

Диеты в 2010 гг.

Larissa Moor Правда и мифы о диетах 28.07.202202.08.2022диета, правда и мифы 4 комментария

После всего многообразия диет в 60-х, 70-х, 80-х, 90-х и 2000-х годов, можно ли придумать что-то новое? и нужно ли?

Диеты в 2010 гг. — повторение или изобретение?

Ожирение — бич нашего времени…

Возможно, ключом к успеху является знание того, что мы на самом деле едим, прежде чем сесть на строгую диету.
Каждый год Британское национальное исследование диеты и питания предоставляет информацию о пищевых привычках 7000 человек и текущей политике в области здравоохранения.

Два года назад было решено перепроверить дневники питания 400 участников с помощью анализов мочи. Было обнаружено, что потребление калорий было на треть выше, чем сообщали участники.
Мужчины в возрасте от 16 до 49 лет потребляли примерно на 1000 калорий в день больше, чем сообщали.

Диеты в 2000 гг.

Larissa Moor Правда и мифы о диетах 24.07.202228.07.2022диета, правда и мифы 6 комментариев

Читаем здесь, как худели в 20 веке: диеты в 60-е, 70-е, 80-е и 90-е гг.

Диеты в 2000 гг. сказали свое слово в диетологии. Но не обошлось без курьезов…

За последние 100 лет были разные советы и диеты по снижению веса.
Однако за тот же период увеличились случаи ожирения: если 50 лет назад страдал ожирением каждый 100-й человек, то сегодня это более четверти населения.
Эндрю Хилл / Andrew Hill, профессор медицинской психологии Университета Лидса, Великобритания, говорит

«Ни одна диета не является волшебной. Она предлагает только одну стратегию сокращения подаваемой энергии».

Диеты в 1990 гг.

Larissa Moor Правда и мифы о диетах 15.07.202228.07.2022диета, правда и мифы 8 комментариев

Если вы еще не читали статьи о диетах 60-х, 70-х и 80-х годов, то по ссылкам найдете нужную информацию. Много интересного в статьях!

Диеты в 1990 гг. — тема данной статьи. Что мы узнаем нового и интересного?

Уже в древности люди задумывались о здоровье и взаимосвязи его с питанием!
Гиппократ является отцом западной медицины — он заложил ее основы более 2400 лет назад.

Древние греки, изобретатели Олимпии, предпочитали атлетическое тело дряблому. Поэтому доктор Гиппократ разработал сложную процедуру, с помощью которой он хотел заставить толстых людей похудеть.

Диета Гиппократа состояла из 4 столпов