Консервирование

Консервирование

Консервирование пищевых продуктов (от латинского conservare, «сохранять») — это процесс обработки пищевых продуктов, чтобы они имели более длительный срок хранения.
Продукты, обработанные и упакованные особым образом, называются консервами.

Консервирование настолько интересно и важно, что заслужило свой праздник!

Консервирование включает в себя процессы, предназначенные для остановки или замедления порчи пищевых продуктов. Кроме того, процесс может быть направлен ​​на стабилизацию и сохранение питательной ценности, вкуса, цвета и текстуры (структуры) продуктов. Однако большинство методов требуют компромисса между этими двумя целями.

Не знаю, как вы, но я в последние годы все меньше консервирую, но тем не менее все же прибегаю к этому методу сохранения продуктов.
Часто из-за того, чтобы не выбрасывать продукты. Бывает, урожай большой, купил много или же есть какой-то такой секретный рецептик, что ах и ух!
И все чаще прибегаю к методу заморозки.

Сохранение пищи солью, дымом, сахаром или просто сушкой известно человечеству давно.

Читать далее

Диеты в 2010 гг.

Диеты в 2010 гг.

После всего многообразия диет в 60-х, 70-х, 80-х, 90-х и 2000-х годов, можно ли придумать что-то новое? и нужно ли?

Диеты в 2010 гг. — повторение или изобретение?

Ожирение — бич нашего времени…

Возможно, ключом к успеху является знание того, что мы на самом деле едим, прежде чем сесть на строгую диету.
Каждый год Британское национальное исследование диеты и питания предоставляет информацию о пищевых привычках 7000 человек и текущей политике в области здравоохранения.

Два года назад было решено перепроверить дневники питания 400 участников с помощью анализов мочи. Было обнаружено, что потребление калорий было на треть выше, чем сообщали участники.
Мужчины в возрасте от 16 до 49 лет потребляли примерно на 1000 калорий в день больше, чем сообщали.

Читать далее

Кофейное мороженое

Кофейное мороженое

Рецепты мороженого здесь! Узнайте, как просто, быстро и без мороженицы приготовить мороженое!
Летом мороженое, наверное, самый любимый десерт.

А вьетнамское кофейное мороженое еще интересно и другим — оно без яиц, и хорошо взбадривает!

Этот легкий десерт для летних жарких дней!

Вьетнамский кофе со льдом — это традиционный вьетнамский напиток из сваренного кофе темной обжарки, налитого на лед и подслащенного сгущенным молоком.

Кофейное мороженое. Рецепты

Вот как приготовить вкусное кофейное мороженое!

Читать далее

Диеты в 2000 гг.

Диеты в 2000 гг.

Читаем здесь, как худели в 20 веке: диеты в 60-е, 70-е, 80-е и 90-е гг.

Диеты в 2000 гг. сказали свое слово в диетологии. Но не обошлось без курьезов…

За последние 100 лет были разные советы и диеты по снижению веса.
Однако за тот же период увеличились случаи ожирения: если 50 лет назад страдал ожирением каждый 100-й человек, то сегодня это более четверти населения.
Эндрю Хилл / Andrew Hill, профессор медицинской психологии Университета Лидса, Великобритания, говорит

«Ни одна диета не является волшебной. Она предлагает только одну стратегию сокращения подаваемой энергии».

Читать далее

Тибетская гимнастика

Тибетская гимнастика

Тибетская гимнастика в постели — здесь!

Тибетская гимнастика — больше энергии и здоровья всего за 15 минут!

Укрепите свое тело, откройте свое сердце, познайте себя — вы можете сделать это с помощью Пяти Тибетских Упражнений.
Достаточно четверти часа в день.

Фонтан молодости или фокус-покус?

Пять Тибетских Упражнений окружают мифы, настоящие чудеса считаются правдой.
Ходят слухи о тайных обрядах высокогорных долин Гималаев, совершаемых тибетскими монахами в отдаленных монастырях. Говорят, что они блокируют «гормон смерти» и помогают «почувствовать себя на несколько лет моложе». На протяжении десятилетий Пять тибетцев служили руководством для всех, кто ищет «Источник молодости».

Читать далее