Старение

Старение

Безусловно, мы стареем, мир стареет: живем все дольше, но мечтаем о вечной молодости…

Старение — это необратимый биологический процесс в большинстве многоклеточных организмов

Он постепенно приводит к утрате здоровых функций тела и органов и, в конечном итоге, к биологической смерти.

Печально, но увы — этого не избежать!
Старение, безусловно, является наиболее важным фактором риска для различных заболеваний, таких как рак, ишемическая болезнь сердца, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и почечной недостаточности.

Общепринято предположение, что за старение ответственен ряд различных, очень сложных, часто до сих пор не выясненных механизмов. Они влияют и ограничивают продолжительность жизни биологических систем, таких как клетки, органы, ткани и организмы.
Существует множество различных теорий старения; на вопрос о том, почему организмы стареют, на сегодняшний день не существует научно принятого исчерпывающего ответа.

Читать далее

Эффективная диета с чечевицей

Эффективная диета с чечевицей

Чечевица – универсальна! Чечевица относится к бобовым и бывает самых разных размеров и цветов.

  • Все сорта чечевицы могут похвастаться большим количеством полезных питательных веществ, что делает их идеальными для вегетарианцев/веганов, а также для спортивной или диетической диет!

Почему именно чечевица, узнаете из статьи. Итак, эффективная диета, и к тому же полезная!

Чечевица является одним из старейших культурных растений и была выращена более 800 лет назад.

  • Бобовые хорошо насыщают и поэтому всегда были относительно недорогими.
  • Гурманы уделяют ей больше внимания, и ее имидж изменился — она известна сегодня как универсальный суперпродукт.

Читать далее

Ризотто рецепт

Ризотто рецепт

Ризотто ([riˈzɔtto] () или южно-итальянское [riˈsɔtto]) — это северно-итальянское блюдо из риса, которое готовят в различных вариациях.

Ароматный, с мягкой текстурой и твердой сердцевиной – вот что отличает рис для ризотто! Ризотто рецепт классический и экзотический — все, что пожелаете!

Насколько полезен рис для ризотто?
Читать далее

Диета для похудения 1-2-3

Диета для похудения 1-2-3

Ешь сколько хочешь и при этом худеешь? Да, это работает с диетой 1-2-3.

Диета для похудения 1-2-3 растапливает жир!

Вместо того, чтобы считать калории, ешьте, пока не насытитесь – вот что обещает диета 1-2-3.
Метод похудения основан на питании, богатом белком, чтобы растопить жировые клетки и положить конец приступам голода.
Правила следует соблюдать шесть дней в неделю, чтобы «тренировать» гормон сытости лептин.

Если вы не хотите обходиться без пиццы, пасты и тому подобного, диета 1-2-3 как раз для вас. Потому что с ней вы можете есть все, что захотите, НО один день в неделю — без угрызений совести.

Читать далее

Киндер Пингви

Киндер Пингви

Десерт для детей? — Позвольте не согласиться, молочные ломтики любят все!

Нам, взрослым, тоже хочется чего-нибудь сладкого. Когда из холодильника достают только что охлажденные Киндер Пингви, мы никогда не отказываемся!

Промышленный продукт кажется нам довольно полезным — ведь в нем столько молочных продуктов. — Посмотрим?

Читать далее