Эффективные диеты для похудения
Для всех, страдающих диабетом 2 типа, тема питания является важным фактором успеха лечения. Но благоприятная для диабета диета не сводится к строгим ограничениям.
Все рецепты простые, их легко приготовить в домашних условиях.
Меню на неделю с указанием пищевой ценности каждого блюда!
Творожный чизкейк, который готовится быстро, просто, без муки — с максимальным содержанием творога и фруктов или ягод. Конечно, для лета идеален. Но его можно испечь в любое время года!
Творог и фрукты — наше все! Потому что витамины и кальций!
О пользе творога — если вы еще не знали об этом
Диета на твороге — а так можно?
Меню на 7 дней — как легко похудеть с творогом здесь
Рецепты для детей с творогом — это вкусно и взрослым
В настоящее время существует множество различных готовых пищевых изделий. Они доступны в банках, пакетах или в виде замороженных продуктов.
Может это быть полезным?
Красочные и полезные: 9 идей для вкусных смузи-боул в статье!
Что такое смузи-боул, мы рассказали здесь.
Смузи-боул — модный завтрак. Модный и все? Нет, очень вкусный, очень полезный, очень разнообразный…
Проще говоря, это «тарелка смузи». Появились эти завтраки на Бали. Они готовятся легко и отлично подходят как завтрак или полезный перекус.
Смузи-боул состоит из основы — это текстура, нежная и кремовая, а также свежие фрукты.
Приготовить это блюдо можно на любой вкус… и цвет — так и захотелось дополнить. 😉 Но это так и есть!