Интервальное голодание считается одной из самых самых здоровых диет для похудения.
Как похудеть и остаться здоровым?
Как правильно худеть
Автор: Larissa Moor
Рецепты для детей с творогом
В статье речь пойдет о рецептах из молочных продуктов, в частности, из творога и сливочного сыра.
О пользе творога знают почти все.
- Творог так же полезен, как и йогурт, и содержит такой же высокий уровень минералов и витаминов; имеет такое же высокое содержание кальция, магния и витаминов, как и натуральный йогурт.
Для детей эти продукты рекомендуются с 2 лет.
Сера — минерал
Употребление серы — звучит экзотически, непривычно, непонятно?
Сначала читается как отрывок из сказки. На самом деле мы потребляем серу каждый день, даже если не всегда осознаем это.
Тем более, что сера важна для здоровья.
Заправка для салата
Заправка для салата должна иметь прекрасный вкус, вкусно пахнуть и мягко подчеркивать характерный вкус салата. Салат без заправки был бы как пицца без сыра — его можно приготовить, но тогда это скучно и на вкус вдвое хуже.
Заправка для салата — это…
говорит нам Викопедия:
«Винегретная заправка, французская заправка, соус винегрет (фр. vinaigrette, sauce vinaigrette, от фр. vinaigre — «уксус») — салатная заправка, основными ингредиентами которой являются уксус и растительное масло. Их классическая пропорция — 1:3.
В зависимости от рецепта добавляются дополнительные ингредиенты, например, зелень. Винегретная заправка часто подаётся к салату из листьев кочанного салата, варёной и тушёной рыбе. Считается, что заправка из смеси уксуса и растительного масла была известна ещё древним египтянам.»
Как ухаживать за кожей
Кажется, каждый знает, как каким должен быть уход за кожей, но так ли это на самом деле?
Давайте разберемся. Ведь все мы хотим оставаться как можно дольше молодыми и красивыми.
Натуральная косметика: лучшие советы, как ухаживать за кожей
Кожа имеет три функциональные области: она обеспечивает сенсорное восприятие, например, при прикосновении; защищает, например, от патогенов и ультрафиолетовых лучей; регулирует температуру тела, например, посредством образования пота.
Различные типы кожи различаются, например, в отношении чувствительности к солнцу и текстурой.
Чем старше мы становимся, тем больше меняется плотность и объем кожи.