Эффективные диеты для похудения
Дети любят сладкое. Но сколько сахара в день действительно должны получать дети?
И помимо очевидных сахарных ловушек есть и многочисленные скрытые.
Кроме того, мы, взрослые, сами часто поступаем неправильно, «вознаграждая» ребенка именно сладким.
Хотите верьте, хотите нет, но есть и такая диета.
И когда «сидеть» на яблочной диете, как не осенью?
Ведь яблоки недороги, доступны, вкусны!
Считается, что в развитии аутизма участвует множество различных факторов, включая питание.
Согласно научным результатам, очень специфическая диета может даже оказать положительное влияние на уже имеющийся аутизм.
Рецептом варенья никого не удивишь.
Варят хозяюшки варенье (также желе, мармелад, конфитюр) не только из фруктов и ягод, но и из овощей, например, из кабачков, тыквы, дыни…
Но вот варенье из помидоров меня удивило.
Рецепт заинтересовал, и решалась я такое чудо приготовить.
Есть ли продукты, в которых вообще нет углеводов? Да, на самом деле такие продукты есть!
Все больше и больше людей едят низкоуглеводную пищу – с разными концепциями и разными подходами.
Некоторые диеты даже устанавливают четкие ограничения на ежедневное потребление углеводов, например, кетогенная диета, где рекомендуется максимум от 20 до 30 г углеводов в день.
Расскажем…
Читать далее