Правила питания. Непереносимость гистамина

Правила питания особенно строги при непереносимости тех или других продуктов.

Правила питания. Непереносимость гистамина

На сайте появится ряд статей, где будут даны полезные советы по питанию людям с непереносимостью

  • лактозы,
  • глютена,
  • фруктозы,
  • гистамина;

а также рекомендации для людей, которые должны следить

  • за уровнем холестерина,
  • уровнем сахара в крови,
  • при лишнем весе.

Читать далее

Приправы и специи

Приправы и специи обладают многими полезными свойствами, которые благотворно влияют на организм. Задумывались ли вы о том, что они тоже содержат калории?

Приправы и специи

Узнаем, сколько — и так ли это важно для похудения

Их немало, список бесконечен, назовем лишь некоторые из них

  • Базилик
  • Корица
  • Перец
  • Гвоздика
  • Тмин
  • Куркума

Читать далее

Чем полезны яйца

Важно знать не только, чем полезны яйца, но разобраться, что полезнее — белки или желтки

Чем полезны яйца

В этой статье

  • Яичный желток против яичного белка
  • Преимущества яичного белка
  • Вот как полезен желток
  • Холестериновая бомба? — Неправда!
  • Сколько яиц можно есть?
  • Вывод: есть яичные белки или целое яйцо?

Читать далее

Бальзам для губ

Бальзам для губ можно приготовить дома. — С помощью простых домашних средств можно позаботиться о своих губах

Бальзам для губ

Легко приготовить
— и у вас будет

  • Идеальный подарок
  • Отличный, естественный и увлажняющий бальзам для губ
  • Косметическое средство только с натуральными ингредиентами

Сделайте свой собственный бальзам для губ — и вы точно знаете, что у вас на ваших губах!

Читать далее

Рецепты для диеты Мюллера

Рецепты для диеты Мюллера — в том числе рецепты напитков. В этой статье меню для фазы фазы переходной (перестроечной)

Рецепты для диеты Мюллера

Идеальный день диеты Мюллера

Утро

7.30 Напиток до еды (наполнитель)
8.00 Завтрак
8.30 Напиток после еды (витализатор)

  • Выпить до обеда 750 мл минеральной воды, богатой кальцием.

Обед

12.30 Напиток до еды (наполнитель)
13.00 Обед
13.30 Напиток после еды (витализатор)

  • Выпить до ужина 750 мл минеральной воды, богатой кальцием.

Ужин

18.00 Напиток до еды (наполнитель)
18.30 Ужин
19.00 Напиток до еды (витализатор)

  • Выпить 750 мл минеральной воды, богатой кальцием.

Читать далее