Автор: Larissa Moor

Уход за телом

Larissa Moor Рецепты красоты для для тела 2 комментария

Весна. И скоро мини-юбочки, шортики, купальники… Интенсивный уход за телом сейчас актуален, как никогда!

Уход за телом

Зима наконец-то закончилась! Теперь пришло время для красоты!
Иногда несколько косметических ритуалов достаточно, чтобы вернуться в форму и чувствовать себя хорошо.

Домашний косметический салон открыт! — Сухой коже объявлен бой, волосам надо вернуть блеск, и кто хочет сбросить несколько килограммов, теперь наступило время для этого.

Мы расскажем вам, как подготовить свое тело к весне и просто выглядеть потрясающе летом!

Уход за телом — с чего начать

Читать далее

6

Нездоровое питание и продолжительность жизни

Larissa Moor Продукты - их польза и вред 6 комментариев

В США провели исследование на тему Нездоровое питание и продолжительность жизни. И вот что установили…

Нездоровое питание и продолжительность жизни

  • Нездоровая еда убивает больше людей, чем курение!

Исследователи сообщают, что в 2017 году в результате нездорового питания погибло 11 миллионов человек.

Именно питание — нездоровое питание — было ответственно за бòльшее количество смертей, чем курение.

  • Слишком мало употребляют некоторые цельного зерна, слишком мало фруктов, слишком много соли: исследователи пытались оценить последствия такого нездорового питания.
  • Согласно исследованию, опубликованному в журнале «The Lancet», нездоровое питание является причиной каждой пятой смерти в мире.
  • В пресс-релизе, посвященном исследованию, Институт показателей и оценки здоровья (IMHE) пишет, что именно оно вызывает больше смертей, чем курение.

Читать далее

4

Показатели сахара в крови

Larissa Moor Советы от специалистов, врачей и диетологов 4 комментария

Показатели сахара в крови — очень важный показатель, особенно, если вы хотите избавиться от лишнего веса

Показатели сахара в крови

Секрет стройной фигуры: 5 золотых правил питания для стабильного уровня сахара в крови

Благодаря полезным жирам, таким как авокадо и яйца, уровень сахара в крови можно поддерживать на постоянном уровне.

Хотя многие женщины обращают внимание на таблицы калорий в повседневной жизни, воздерживаются от жирной пищи и предпочитают заказывать салат, большинство людей забывают об одном решающем факторе: уровне сахара в крови.

Он не только играет важную роль в нашем физическом состоянии, но также оказывает огромное влияние на наш вес и аппетит.
О том, почему

  • слишком много сахара в крови делает человека толстым
  • и как сохранить уровень сахара стабильным при правильном питании,

речь пойдет в этой статье.

Читать далее

4

Бобовые продукты

Larissa Moor Продукты - их польза и вред 15 комментариев

Похудей с горохом и фасолью — как бобовые продукты помогают похудеть, вы узнаете из статьи!

Бобовые продукты

Не поверите, но бобовые идеально подходят для похудения.

Хумус из нута, миска фасоли или чечевицы…
Наконец, различные исследования показывают, что бобовые могут помочь потерять лишний вес.
Д-р Дэвид Дженкинс, профессор питания в больнице Святого Михаила в Онтарио, Канада, и его команда изучали влияние бобовых на наше здоровье.

Бобовые продукты

Похудение с бобовыми: вот почему они должны стать частью любой полезной диеты

Читать далее

7

Как эффективно похудеть: болгарская диета

Larissa Moor Эффективные диеты для похудения 19 комментариев

Если вы все еще себя спрашиваете, как эффективно похудеть — то вам рекомендуется болгарская диета

Как эффективно похудеть болгарская диета

Есть несколько болгарских диет — автор одной из них (довольно известно) Петр Димков.

  • Он известный представитель нетрадиционной медицины, травник и целитель из Болгарии.

Петр Димков не нуждается в презентации. Все болгары знают великого народного целителя, рецепты которого помогли тысячам людей исцелиться.
Эта эффективная диета для похудения при правильном соблюдении обязательно ведет к снижению веса.

  • Диета обещает снижение веса до 10 килограммов.

Читать далее

17