Физиология питания: мужчина и женщина

Физиология питания учитывает множество факторов, в том числе и различие между полами…

Физиология питания мужчина и женщина

Физиология питания — это

— раздел физиологии, который изучает какое количество и в каком составе должны поступать питательные веществ в организм, чтобы обеспечить его оптимальное питание в соответствии с возрастом, полом и условиями жизни.

Ее содержание перекликается с наукой о питании и биохимией.
В животноводстве исследования в области питания и физиологии предназначены для оптимизации питания животных, кормов и потребностей в питании сельскохозяйственных животных.

Выводы физиологии питания применяются в медицине питания и диетологии.
В медицине особое внимание уделяется нарушениям обмена веществ, недоеданию и ошибкам в питании, а также недостаткам в обеспечении питательными веществами организма, вызванными заболеваниями.

Читать далее

Водоросли

Водоросли — суперпродукт из моря, должны стать частью здорового питания

Водоросли

Морские водоросли не выглядят аппетитно. Но в них, на удивление, скрыто много полезных для здоровья питательных веществ. Узнайте, почему водоросли считаются суперпродуктом!

Японцы убеждены, что различные виды водорослей полезны для здоровья. В качестве ингредиента в суп, в суши-роллах и салатах низкокалорийные морские растения являются звездой кухни этой страны.

Водоросли также пользуются все большей популярностью в качестве пищевых добавок.

Водоросли — это…

Читать далее

Иммунная система

Иммунная система: ее сила — наша защита

Иммунная система

В двух словах!
Как можно укрепить свою иммунную систему?

  • Этот вопрос важен для многих. Особенно, сейчас… Знание того, как она работает, помогает поддерживать иммунную систему.
  • Подробнее о важной роли диеты, поведения и других возможностей читайте!

Иммунная система — это наша система биологической защиты.

Читать далее

Рецепты ПП для похудения. Низкокалорийная выпечка

Низкокалорийная выпечка — лучшие рецепты ПП для похудения для многих сладкоежек

Рецепты ПП для похудения. Низкокалорийная выпечка

Да и как без выпечки вообще обойтись — без пирожных, кексов, пирогов и тортов! Все можно, но осторожно!

Я вам предлагаю прекрасные рецепты низкокалорийной выпечки — на любой вкус!

А здесь десерты для вас!

Читать далее

Спорт дома

Никогда не был так актуален спорт дома, как сейчас…

Спорт дома
Frau Foto erstellt von karlyukav — de.freepik.com

 Карантин, закрыты фитнес-студии, у многих дистанционное обучение, хоум офис. Никогда еще недостаток движения не сказывался так сильно на нашем здоровье и фигуре.

Но дома можно держать себя в тонусе при помощи простых упражнений. Вернуть подвижность суставов и силу мышц можно с помощью нескольких упражнений.

Читать далее