Кимчи рецепт

Все знают, что кимчи — самое известное блюдо в Корее, и его там подают практически к каждому приему пищи. Но для корейцев кимчи — это гораздо больше: это настоящая культура кимчи.

Кимчи — это не только само блюдо, но и способ его приготовления. Его можно приготовить из пекинской капусты, редьки, огурца и многих других овощей. Интересно?

Кимчи рецепт

Постараюсь рассказать вам все о происхождении блюда, различных ингредиентах и ​​способах приготовления, и, конечно же, дам рецепт, как приготовить корейское кимчи самостоятельно.

Классическое кимчи

Для классического кимчи из китайской капусты, среди прочего, используются соль, чеснок, женьшень, рыбный соус, порошок чили и клейкая рисовая паста.

  • Все ингредиенты не только придают кимчи характерный вкус, но и играют важную роль в ферментации.

Читать далее

Домашние маски для лица с корицей

Какими вы пользуетесь масками — покупными или предпочитаете из натуральных ингредиентов?

Например, маски для лица из корицы очень эффективны. Корица полезна и для здоровья, и хороша для красоты

Домашние маски для лица

Рассмотрим кратко главный составляющий компонент масок — корицу.

Корица – экзотическая пряность

  • Корица — это не что иное, как кора дерева.

Читать далее

Толстые люди

Вы спрашивали себя, почему люди — вопреки всем знаниям и диетическим продуктам — становятся все толще и болеют чаще?

Толстые люди в наше время — казалось бы, это нонсенс. Но увы, их становится все больше. Почему?

Толстые люди

Рассмотрим феномен нашего времени…

Почему толстые люди толстые?

Мы еще никогда не были такоми толстыми!

Постоянно продолжает расти количество людей с избыточным весом. Например, в Германии 59% мужчин и 37% женщин имеют избыточный вес.
В трудоспособной возрастной группе лишний вес это уже не исключение, а нормальное состояние.
Мужчины особенно часто бывают слишком толстыми: в конце трудовой жизни 74,2% имеют избыточный вес. Для женщин того же возраста это 56,3%.

Читать далее

Секреты красоты герцогини Кейт

Без диеты! Герцогиня Кейт придерживается простых диетических правил.

Герцогиня Кейт обладает прекрасной фигурой. Секреты красоты герцогини Кейт очень просты

Секреты красоты герцогини Кейт

Рыба с жареным картофелем, булочки, английский завтрак с запеченной фасолью и беконом, йоркширский пудинг и восхитительные пироги во всех вариантах: типичная британская кухня известна своими далеко не легкими блюдами.

Даже в британской королевской семье традиционные и сытные блюда подаются время от времени. Но чтобы в повседневной жизни чувствовать себя бодрой и легкой, герцогиня Кейт делает ставку на другое меню.
Правила ее питания на удивление просты и легки — и не имеют ничего общего с диетой.

Читать далее

Фолиевая кислота = витамин B9

Как жить здоровее с помощью фолиевой кислоты?

Некоторые продукты, такие как зеленые овощи и бобовые, содержат большое количество фолиевой кислоты. Фолиевая кислота очень полезна для здоровья

Фолиевая кислота = витамин B9

Разница между фолатом и фолиевой кислотой?
Читать далее