Эффективные диеты для похудения
Непереносимость лактозы сейчас на слуху.
И да, это серьезная тема, и переход от легкого урчания в желудке из-за того, что ты съел что-то слишком много или необычное, к непереносимости продукта происходит плавно. Поэтому довольно сложно понять сразу, почему у вас урчит живот.
Всем, кто заботится о здоровом питании, следует не только внимательно читать списки ингредиентов различных продуктов, но и обращать внимание на посуду, которая может быть токсичной.
Помимо неправильного питания, негативное влияние на наше здоровье может оказать и неправильная кухонная утварь. Хотя все знают основные принципы здорового питания, вряд ли кто-то знает, какое влияние материал и покрытие посуды оказывают на нашу пищу.
Руководство по сковородам – советы и полезная информация о типах сковородок в статье.
Совместное приготовление пищи, будь то с друзьями, партнером или детьми, вызывает положительные чувства и может укрепить связи между людьми.
Это также экономит время за счет хорошего распределения работы.
Кулинария — это отношение к жизни, страсть и само по себе искусство.
Обмен этим опытом с другими может помочь, среди прочего, построить позитивные отношения с едой, развить привычки здорового питания и создать положительные воспоминания о моментах удовольствия.
На самом деле, реакция Майяра / Maillard — это химический процесс. Но с ним мы сталкиваемся ежедневно. Вот когда готовим и едим, она нас тут и по темечку…
Так чем нам интересна она? — Все просто: мы хотим же знать, что мы едим и какое это оказывает влияние на наш организм.