Гель алоэ вера

Гель алоэ вера

Алоэ вера: внутреннее и внешнее применение!

В уходе за кожей гель алоэ вера считается чудодейственным средством

Но растение красоты работает и изнутри: оно не только делает кожу красивой, но и укрепляет иммунную систему, поддерживает здоровье кишечника.

Алоэ вера — настоящая Королева лекарственных растений

Читать далее

Фасоль. Рецепты выпечки

Фасоль. Рецепты выпечки

Многие из вас уже знают это, но некоторые из вас, вероятно, не знают: замечательную выпечку можно приготовить с фасолью.
Так почему же мы должны печь с фасолью? — Все просто!

Фасоль рецепты выпечки — это низкокалорийные рецепты, что делает их идеальными для диетического питания и в то же время очень полезными

Вначале прочитайте о пользе фасоли здесь!

и здесь!
Читать далее

Меню для похудения

Меню для похудения

5-дневный недельный план рецептов для похудения = план здорового питания!

Меню для похудения поможет вам без усилий питаться с пользой для здоровья и приблизит вас к вашему идеальному весу!

Еженедельный план питания с прекрасными рецептами для здорового похудения. Больше никаких отговорок! С этими вкусными блюдами вы наконец избавитесь от лишних килограммов! Вкусные блюда на каждый день.

Конечно, 5-дневной диеты точно недостаточно, чтобы, наконец, добиться фигуры мечты. Поэтому рассматривайте эти 5 дней как некую отправную точку для диеты. По прошествии 5 дней вы, конечно, можете просто начать все сначала или немного изменить рецепты.

Читать далее

Кимчи рецепты

Кимчи рецепты

Приготовьте кимчи сами!

Кимчи — корейское национальное блюдо, которое примерно соответствует квашеной капусте

Кимчи – классика корейской кухни. Это очень пикантная ферментированная капуста, которую подают в качестве гарнира или в составе тушеных блюд, блюд из риса и блинов.
Читать далее

Рецепт брауни

Шоколадный брауни, вероятно, один из самых любимых видов выпечки у девушек и женщин. Ммммм, много шоколада…

В этот раз у нас рецепт брауни именно для женщин — помогает смягчить симптомы ПМС

Рецепт брауни

Брауни — традиционная американская выпечка

  • Его готовят из жидкого теста с небольшим количеством муки и какао-порошка (гораздо чаще в США растопленный несладкий шоколад), сливочного масла и яиц.
  • Для варианта «Двойной шоколад» добавляется дополнительно нарезанный шоколад.
  • Тесто выпекают на противне или в прямоугольной форме.
  • После охлаждения брауни часто покрывают кувертюром или шоколадным кремом и разрезают на прямоугольные кусочки.
  • В хорошо известных вариантах используются орехи кешью, орехи пекан или изюм.

Читать далее