Автор: Larissa Moor

Диетические продукты

Larissa Moor Продукты - их польза и вред 4 комментария

Сейчас можно найти в каждом магазине диетические продукты — малокалорийные, без сахара, обезжиренные, то есть «легкая версия» нормальных продуктов.

Диетические продукты

Можно ли их есть без угрызения совести и надеяться при этом на то, что оно помогут похудеть?

Из почти всех продуктов, будь то продукты злаковые, молочные, мясные изделия, сыры, чипсы или выпечка — всегда найдется «легкая» версия с меньшим количеством жира или сахара. Это похоже на полезный продукт, к тому же такой, который поможет потерять пару лишних килограммов — достаточно лишь питаться именно этими продуктами… — В этом нас убеждают рекламные слоганы!

Согласно опросам, каждый четвертый потребитель регулярно использует «легкие продукты».

Читать далее

1

Простая диета Skinny

Larissa Moor Эффективные диеты для похудения 12 комментариев

Почему диета Skinny — простая диета? Нет строгого меню, есть лишь правила.

Простая диета Skinny

Skinny по-английски означает тонкий, стройный. Неизбежно приходит в голову термин «Skinny»- тощие модели с размером Zero.

Но Skinny диета Боба Харпера, скорее, — руководство к долгосрочному изменению рациона питания, вовсе не радикальная диета.

Необходимо соблюдать лишь 20 правил, чтобы со временем вы имели желанную фигуру.

Простая диета Skinny

20 правил Skinny диеты

Читать далее

2

Уход за кожей

Larissa Moor Рецепты красоты для для тела, Рецепты красоты для лица 15 комментариев

Уход за кожей важен всегда, но именно зимой кожа требует особого ухода!

Уход за кожей

Как правильно ухаживать за кожей в холодное время года? — Лучшие советы по уходу за кожей в зимние месяцы.

Зимой тело нуждается не только в другой одежде, чем в летнее время, но также кожа нуждается в другом уходе, чем летом. Не только холод является проблемой для кожи, но и сухой воздух в отапливаемых помещениях делает свое «черное» дело.

Зимние месяцы холоднее и суше, чем летние месяцы.
Когда кожа подвергается воздействию холодной погоды, она страдает от чрезмерной сухости. Одежда защищает большую часть кожи, но лицо уязвимо для погоды, ветра и холода.
Кто остается дома, тому не лучше, так как постоянно работающие нагреватели лишают воздух влаги. И следовательно, кожа тоже обезвоживается.

Читать далее

7

Как сделать смузи для зимы

Larissa Moor Напитки 22 комментария
  • Как сделать смузи, мы уже подробно об этом говорили.

Но сейчас наступила пора приготовить смузи для иммунной системы, чтобы не болеть в холодное время года

Как сделать смузи для зимы

Чем отличаются смузи для зимы от привычных нам смузи?

  1. Это так называемые «горячие смузи». Горячие смузи — новый пищевой тренд, который защищает от простуды.
  2. Подобраны ингредиенты, которые стимулируют иммунную систему.
  3. Добавлены специи, которые обеспечат защиту от простуды.

Горячие смузи не только согреют изнутри в холодное время года, но и укреплят иммунную систему организма.

С горячими смузи зимой не страшен холод!

В отличие от холодного, хорошо известного варианта, горячие смузи готовятся с горячим молоком.
Альтернативы — растительное молоко.

Читать далее

4

Диета на помидорах

Larissa Moor Эффективные диеты для похудения 7 комментариев

Диета на помидорах, то есть Томатная диета обещает через 4 дня потерю лишнего веса до 3 кг. Правда или миф?

Диета на помидорах

Помидоры полезный овощ, они содержат мало калорий, но насыщают надолго.

Любой, кто хочет похудеть, должен есть много овощей, — советуют многие эксперты по питанию. Помидоры, в частности, считаются идеальным диетическим продуктом не только потому, что они потому что они содержат мало калорий, но и потому, что содержат много витаминов и минералов.

Потеря веса до 3 кг за 4 дня — это звучит соблазнительно, но насколько хороши шансы на успех?

Читать далее

5