Самая лучшая диета — это диета DASH
Чтобы быстро похудеть — не допускайте этих ошибок!

Все мечтают похудеть; быстро похудеть, похудеть без усилий; что-то съесть, чтобы быстро похудеть…
- И при этом находятся как в заколдованном круге — худеют, но все снова возвращается.
Это говорит о том, что на пути к стройной фигуре вы совершаете ошибки.
Чтобы быстро похудеть, надо просто знать, как…