Чтобы быстро похудеть — не допускайте этих ошибок!

Чтобы быстро похудеть — не допускайте этих ошибок!

Все мечтают похудеть; быстро похудеть, похудеть без усилий; что-то съесть, чтобы быстро похудеть

  • И при этом находятся как в заколдованном круге — худеют, но все снова возвращается.

Это говорит о том, что на пути к стройной фигуре вы совершаете ошибки.

Чтобы быстро похудеть, надо просто знать, как…

Читать далее

Вкусный и полезный рецепт пирога без глютена — догадайтесь из чего?

Вкусный и полезный рецепт пирога без глютена — догадайтесь из чего?
  • Если вы поверили, что гречку любят только в России, то напрасно, это не так!

Почему гречневый пирог? — А вот здесь о пользе гречневой крупы и рецепт

Читать далее

Чайный пакетик — выбросить или не выбросить?

Чайный пакетик — выбросить или не выбросить?
  • Повторное использование чайных пакетиков: почему их никогда не стоит выбрасывать?!

И вот почему

  • От экологии окружающего нас мира, нашего дома зависит наше здоровье и самочувствие.

Откройте для себя удивительные способы повторного использования чайных пакетиков — от заживления ран до удобрения растений.

Чайный пакетик вошел прочно в нашу жизнь, хотя, поговаривают, что чай в пакетике не очень качественный… Но!

Читать далее

Правильный завтрак. Рецепт кексов на завтрак

Правильный завтрак. Рецепт кексов на завтрак

Эти кексы на завтрак очень простые в приготовлении!

  • Они готовятся быстро и очень полезны.

Правильный завтрак — это значит 1. вы завтракаете 2. вы едите «каши» или полезные хлопья 3. дополняете их овощами, фруктами…

  • и другими полезными продуктами

Читать далее

Плохой и хороший холестерин. 5 главных заблуждений о холестерине

Плохой и хороший холестерин. 5 главных заблуждений о холестерине

Несмотря на обилие информации, заблуждения, связанные с холестерином, все еще существуют.
Попробуем их развеять.

  • Не сами, а с помощью специалистов…

Действительно ли яйца — табу на завтрак, почему у стройных людей может быть высокий уровень холестерина и как жир может даже снижать его?

Читать далее